有一个人被称为“第一个美国人”，他是美国宪法的主要起草人，他的头像被印在了美国百元钞票上。

这个人就是本杰明•富兰克林。

美国第三任总统后杰斐逊曾说：“我这辈子最敬佩三个人，第一是富兰克林，第二是富兰克林，第三还是富兰克林”。

为什么平民出身的富兰克林，能得到人们如此的仰慕和爱戴呢？

答案就在这本自传小说《富兰克林传》中。

在这本书中，富兰克林讲述了自己一生的成长经历和为人处世的品德智慧。

尤其是里面的这4句话，详细诉说了自己从普通人进阶成为全能人才的成功法则，值得我们好好学习和借鉴。

1

一个人有事情可干，内心才会感到快乐

生活中你是否有过这样的感受：

往往在无事可做的时候内心最慌乱，完全没有安全感。

明明害怕太过忙碌，可一旦停下来却又觉得缺了点什么。

其实，比起无望的闲暇，忙起来反而会让人更充实一点。

富兰克林在年轻的时候，曾跟随军队上过战场。

在一次行军的途中，他们遇到了暴雨天，行军没有地方可以暂避，一直到傍晚才在一个德国人家中的库房住下来。

因为人数众多，库房狭小阴暗，他们即刻需要搭建一个更宽敞的地方来躲避。

但很多士兵宁愿无望地等待雨停，也不愿干活。

后来在富兰克林的号召和劝说下，大家才开始分工行动。

有人绘制草图做出标记，动手砍伐木头；有人用马车将森林里的木桩拉到壕沟工地上；有人将树桩埋在壕沟中间。

在大家的相互配合下，仅仅一个星期的时间，树木栅栏就搭建好了。

木桩栏杆建好后，大家既可以休息养伤，又可以登高望远便于从枪眼处对外射击，士兵们高兴地欢笑庆祝。

富兰克林从这件事中获得感想：

如果一个人一天到晚无事可干，面对困难也不去解决，那只会陷入到无助的彷徨之中。

但若能将精力投入到工作中，人会变得心平气和，精神愉快。

深以为然。偷懒是人的天性，但适当的付出会减轻人内心的压力，让人拥有积极的力量。

比如，将一件小小的事情投入时间和精力来完成，就会收获满满自豪感；

相反，再微小的事情，如果你不去执行，它就永远如巨石一样积压在你的心口，难以翻越。

人活在世上，只有行动起来，才能解决生活中的大部分困难。

也只有行动起来，才能看见希望，事情也才会往好的方向去发展。

2

一个人帮助你一次，就会比受过你恩惠的人更愿意再次帮助你

在一次州议会秘书选举中，富兰克林得到了全票通过。

一位新任选举议员对此结果并不满意，他发表了长篇演说来反对此事，但最终大家还是选举了富兰克林。

富兰克林也并没有因为这位议员的反对而迁怒他，反而觉得这位议员是个绅士。

之后有一次，富兰克林听说，这位议员管辖的图书馆有一本很珍贵的书籍，于是他写信给这位议员，表示自己很想阅读这本书，请求议员能借给他。

这位议员在收到信后，立即就把书借给了富兰克林。大约一周后，富兰克林在还书的时候专门附上一个便条，以表示对这位议员最诚挚的感谢。

后来，富兰克林在与这位议员在议会见面的时候，议员主动和富兰克林说话，而且谦恭有礼。

从那以后，这位议员在任何场合都乐意帮助富兰克林，他们彼此成了很好的朋友，这种友谊一直持续到这位议员去世。

有句俗话说，帮助他人是一种美德。

生活中，真正的帮助者，往往都是心存善良不图回报的人。

也许，在刚开始他会对你有所保留，但等到看清楚你的人品、赏识你的学识后，就会义无反顾地倾心相助。

时间是检验人品和感情的标尺。

那些曾经真正帮助过你的人，在以后的日子，一定还会无数次救你于水火之中。

所以，要珍惜帮助过自己的人，以感恩之心与之同行，人生之路才能走得顺畅。

3

我们谈话是为了相互交流获得快乐，而不是用傲慢自负来损害自己的行善能力

知乎上有个调查问卷：你最讨厌的是什么样的人。

傲慢自负自以为是的人，被网友排在了首位。

与傲慢的人相处，是件非常痛苦的事情，这一点富兰克林深有体会。

富兰克林喜欢学习，经常与人交流辩论，但有时在辩论中遇到傲慢自负，以损害别人身心来让对方不得不做出让步的人，富兰克林并不欣赏。

富兰克林发现，人类交谈的目的是为了彼此交流和愉悦，如果非要强调自己贬低他人，实在不是明智之举。

而且这样做往往只会令人产生厌恶感，很容易让对方产生对立情绪，结果只会离谈话的目的越来越远。

富兰克林深受《苏格拉底回忆录》的影响，在与人辩论时，他不采用生硬的反驳以及完全肯定的言论，而是代之以谦逊和怀疑式的探究方法。

这种习惯对富兰克林特别有益，因为每当他突出的意见或者看法受到人们的重视时，他自己也会不断从中获得进步和提高。

在我们的生活中，也经常遇到这种现象：

明明是大家推心置腹的交流学习，有人却总要表现得自己知识渊博，高人一等；

明明开会是为了各抒己见分析问题，有人却偏偏自以为是，要求大家听从自己。

这样的人，往往既不能和他人在交谈中获得快乐，也不可能在处事上获得他人的赞同。

正如诗人蒲柏说：“如果你不作教人之态，别人一定会从中受益”。

放下傲慢自大的姿态，低调谦逊地做人，才能看见他人的优点知晓自己的不足。

生而为人，唯有平和包容，才能与人为乐体现自身的价值，在社会上安身立命。

4

节制饮食不仅可以使人头脑更清醒，而且思维也更加敏捷

富兰克林出生在普通的家庭，家里孩子众多，小时候的他就养成了节俭吃素的习惯。

16岁的时候，他通过一本素食菜谱书籍，学会了做素食。

后来在哥哥的印刷厂工作，富兰克林发现，集体吃饭花费太高而且耗时太长。

于是他主动要求自己单独做饭，哥哥只需给他一半的伙食费就行。

富兰克林给自己安排的饭食非常简单，常常是一片饼干或一块面包，一把葡萄干或是从面包店买的果馅饼，和一杯水。

他把伙食费一半的钱节省下来用来买书，而且简单的饭食也为他节省了大量时间，可以用来看书学习。

也就是在这期间，富兰克林的阅读水平大幅度提升，在学习上取得了巨大的进步，这种节制饮食的方法让他终身受益。

正如富兰克林所说：“节制饮食不仅使人的头脑更加清醒，而且思维也更加敏捷”。

学会节制饮食，降低对欲望的需求，才能腾出更多的时间去追求更有价值的事情。

放纵饮食不仅会给身体带来隐患，还会阻碍思维的发展。

现实中，有很多人因为饮食不合理导致身体出现隐患，无法正常生活和工作；

还有很多人，只顾满足一时的痛快，大吃大喝，却不懂来日方长应居安思危。

没有节制的生活，人生就像一条失控的航船，危机四伏。

唯有懂得克制自己，主动掌控生活的节奏和方向，人生才能行稳致远。

5

在这个快速而又浮躁的时代，如果你感觉生活迷茫，找不到出口排解，不妨去看看《富兰克林传》。

读一读这本书，品一品书中说的话，或许在不经意间，有那么几句会击中你的内心，让你豁然开朗。

人这一生就像画画，一边素描勾勒，一边矫正方向，没有谁一开始就是对的。

我们能做的就是，在迷茫困顿时学习他人的智慧，在挫折失败时借鉴智者的方法。

正如那句话，跟随智者的脚步，才会遇见更好的自己。

当你自己正确了，你的世界才能完整。